Trainingszeiten Sommersaison 2023 (14.05. - 16.09.)

 
 

Interessierte für ein Probetraining: Bitte E-Mail schreiben.

 
 

Beckenschwimmen: Wir treffen uns wie gehabt 15 min vor Beginn am Eingang des Nordbades. Dann geht es in die Umkleiden des Nordbades und von da aus entweder nach draußen ins DSW-Freibad oder in die Schwimmhalle.

 
 
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag

19:30 - 20:30 Uhr
     Schwimmen
     Erwachsene
     DSW-Freibad, Bahnen 8 und 9 (50 m)
     Trainer: Alex
     Fällt aus am 29.5. (Pfingstmontag)

6:30 - 8:00 Uhr
     Schwimmen
     Erwachsene
     DSW-Freibad, Bahnen 8 und 9 (50 m)
     Trainer: Alex

18:00 - 19:30 bzw. 18:30 - 20:00 Uhr
     Lauftechnik (alle Infos)
     Erwachsene
     Trainer: Achim, Guido

18:00 - 20:00 Uhr
     Freiwasser-Schwimmen (Wasserzeit 18:30 - 19:30 Uhr)
     Erwachsene
     Arheilger Mühlchen
     Anmeldung erforderlich! (s. Mitgliederbereich)
     Trainerin: Johanna
     Fällt aus am 6.6.

13:00 - 14:00 Uhr
     Schwimmen
     Erwachsene
     DSW-Freibad, Bahnen 0 und 1 (50 m)
     Trainer: Andi

14:15 - 15:15 Uhr
     Wagging
     Erwachsene
     Treffpunkt vor dem Nordbad
     Anmeldung erforderlich! (s. Mitgliederbereich)
     Trainerin: Kathrin

18:00 - 19:00 Uhr
     Schwimmen
     Erwachsene
     Nordbad, eine Bahn (50 m)
     Trainerin: Manu

6:30 - 8:00 Uhr
     Schwimmen
     Erwachsene
     Nordbad, 3 Bahnen (50 m)
     Trainer: Alex
     Fällt aus am 8.6. (Fronleichnam)

18:00 - 19:30
     Rennrad-Techniktraining (alle Infos)
     Erwachsene
     Trainer: Guido
     Fällt aus am 8.6. (Fronleichnam)

19:00 - 20:00 Uhr
     Stabigym
     Ziele: Verbessern Kraft Beweglichkeit Gleichgewicht Kopplung Schnelligkeit Reaktion
              Umstellung Orientierung.
     Jugendraum SGA-Sportzentrum
     Freiwillige Anmeldung, s. Mitgliederbereich
     Trainerin: Johanna
     Fällt aus am 8.6. (Fronleichnam)

17:00 - 18:00 Uhr
     Schwimmen
     Nachwuchs & erwachsene Anfänger:innen
     DSW-Freibad, Bahnen 3 und 4 (50 m)
     Trainer: Andi

18:15 - 19:15 Uhr
     Wagging
     Treffpunkt vor dem Nordbad
     Anmeldung erforderlich! (s. Mitgliederbereich)
     Trainerin: Kathrin

19:30 - 20:30 Uhr
     Schwimmen
     Erwachsene
     DSW-Freibad, Bahnen 8 und 9 (50 m)
     Trainer: Achim

Ab 12:30 Uhr
     Rennrad (nach Absprache auch MTB / Gravel / Cyclo-Cross)
     Treffpunkt: SGA-Parkplatz
     Offener Treff ohne Trainer, Absprachemöglichkeit im Mitgliederbereich
     Bei MTB bitte die DIMB Trailrules beachten

Ab 10:00 Uhr
     Rennrad (nach Absprache auch MTB / Gravel / Cyclo-Cross)
     Treffpunkt: SGA-Parkplatz
     Offener Treff ohne Trainer, Absprachemöglichkeit im Mitgliederbereich
     Bei MTB bitte die DIMB Trailrules beachten

 
 
 
 
 
 
 

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