SGAKTIV Gesundheitszentrum

Ab Donnerstag (19.08.2021) muss für das Training im SGAktiv Gesundheitszentrum die 3G-Regel beachtet werden! Alle Teilnehmer benötigen einen Nachweis über eine vollständige Impfung, über eine Genesung einer Covid-Erkrankung oder einen negativen Corona Test (nicht älter als 24 Stunden). Ohne einen Nachweis ist ein Training leider nicht mehr möglich!

Die Buchung einer zusätzlichen zweiten Trainingsstunde (p.P.) ist möglich. Hierbei bitten wir von stark frequentierten Trainingszeiten abzusehen.

Die Umkleiden und Duschen sind ab sofort wieder nutzbar.

Bitte beachtet für das Training unser Corona 1x1.

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Machen Sie einen Rundgang durch unseren Trainingsbereich

Milon-Zirkel

Bei uns finden Sie mit dem Milon-Zirkel die modernsten und besten Trainingsgeräte in einer einzigartigen Kombination. Geräte, mit denen Sie in kürzester Zeit optimale Ergebnisse für Ihre Gesundheit erreichen. Durch eine Technik, die sich Ihren Bedürfnissen und Voraussetzungen automatisch anpasst. Von Ärzten und Krankenkassen empfohlen. So macht das Training Spaß, und ein Verletzungsrisiko ist ausgeschlossen. Trainieren jedoch - das müssen Sie noch selbst.

Der Milon-Zirkel ist in einen großen Basiszirkel und einen kleinen Ergänzungszirkel aufgeteilt.
Der Basiszirkel umfasst folgende Geräte:

Rückenmaschine
Bauchmaschine
Butterfly Reverse
2xRotatorenmaschine
Latzugmaschine
Bankdrückmaschine
Beinbeuger
Beinpresse

Im Ergänzungszirkel befinden sich folgende Geräte:

Abduktorenmaschine
Adduktorenmaschine
Pomaschine
Rudermaschine
Butterfly

Ausdauertraining

Ausdauertraining verbessert die Leistungsfähigkeit des Herzens, optimiert die Stoffwechselvorgänge im Körper und steigert die Kraftfähigkeit der beanspruchten Muskulatur. Mit unseren Fitnessgeräten können Sie gezielt Ihr Herz-Kreislauf-System trainieren. Schon nach kurzer Zeit stellen Sie fest, dass Sie leistungsfähiger und belastbarer sind. Sie werden Ihr Training nicht mehr missen wollen.

Group Fitness

Unsere Group-Fitness - das ist Bewegung, Spaß, Power und Körpergefühl. Fitnesstraining in der Gruppe für mehr Ausdauer, für feste Muskeln, eine gute Haltung und eine tolle Figur. Wir erweitern und bereichern ständig unser bestehendes Angebot durch neue Trends. Erkundigen Sie sich bei unseren Trainerinnen und Trainern nach dem aktuellen Kursprogramm.

Anti-Aging

Egal wie alt Sie sind, Fitnesstraining ist für Menschen jeden Alters geeignet. Je älter Sie sind, desto wichtiger ist es, dass Sie etwas für Ihren Körper tun. Adäquates körperliches Training bremst Alterserscheinungen wie Leistungsverlust, Osteoporose, Rücken- und Gelenkleiden. Sie sind immer nur so alt wie Sie sich fühlen!

Spaß

Nur Freude und Spaß sorgen für eine dauerhafte Trainingsdisziplin. Fitness- und Gesundheitstraining bei uns macht jede Menge Spaß. Sie lernen nette Leute kennen und fühlen sich schnell wohl bei uns. Die Atmosphäre in unserem Gesundheitszentrum ist familiär und freundschaftlich. Bei uns schließen Sie rasch neue Bekanntschaften!

Nehmen Sie Kontakt mit uns auf und vereinbaren Sie einen Termin zur kostenlosen Beratung: 06151 376520

Datenschutzbestimmungen zu Einsatz und Verwendung des Yolawo-Buchungssystems

Diese Webseite benutzt das Buchungssystem der Yolawo UG (haftungsbeschränkt) („Yolawo“). Yolawo ist eine Buchungssoftware, die es der SG Arheilgen ermöglicht, Online-Anmeldungen und -Bezahlungen für seine Sportangebote über diese Webseite abzuwickeln. Daher wird beim Besuch derjenigen Unterseiten dieser Webseite, die das Yolawo-Buchungssystem eingebettet haben, eine direkte Verbindung zu den Yolawo-Servern hergestellt. Da die Nutzung des Yolawo-Buchungssystems im Interesse einer nutzerfreundlichen Online-Buchung erfolgt, besteht ein berechtigtes Interesse im Sinne von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Alle personenbezogenen Daten, die bei einer Anmeldung über das Yolawo-Buchungssystem eingegeben werden, werden somit auch an Yolawo übermittelt. Wir haben mit Yolawo eine vertragliche Vereinbarung zur Verarbeitung der Daten i.S.d. Art. 28 DSGVO abgeschlossen. Yolawo und seine Dienstleistungspartner (z. B. der zertifizierte Zahldienstleister Adyen BV, Simon Carmiggelstraat 6 – 50, 1011 DJ Amsterdam) nutzen diese Daten ausschließlich dazu, die eingegangen Buchungen und Bezahlungen im Auftrag des [SV Mustervereins] abzuwickeln. Es wird somit sichergestellt, dass weder Yolawo noch Dritte die Daten für andere Zwecke als für die Abwicklung der Buchungen nutzen dürfen