Rückbildungskurs mit Baby bei der SGA

25.02.2019

Es sind noch Plätze in den kommenden Kursen frei.

In Schwangerschaft und unter der Geburt verändert sich der Körper der Frau merklich. Damit die veränderten Muskelgruppen wieder gekräftigt werden, kann 6 - 8 Wochen nach der Geburt mit einem Rückbildungskurs begonnen werden. Der Schwerpunkt liegt hierbei auf Stärkung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Aber auch Ausdauer und im Alltag nützliche Übungen und beckenbodenschonendes Verhalten sind Teil der Rückbildung. Der Kurs wird von der gesetzlichen Krankenkasse in den ersten 9 Lebensmonaten des Babys übernommen und die kursleitende Hebamme rechnet direkt mit dieser ab. Die Anmeldung ist erforderlich, da die Plätze begrenzt sind.

Kurse:
Ab Montag 01.04.2019 11:00 - 12:00 Uhr
Ab Montag 12.08.2019 11:00 - 12:00 Uhr
Ab Montag 03.11.2019 11:00 - 12:00 Uhr

Kontakt und Anmeldung über: Hebamme Desirée Könyves-Toth

Telefon: 0177 7615858

 
 
 
 
 
 
 

Sportgemeinschaft Arheilgen e. V.

Auf der Hardt 80
64291 Darmstadt

Telefon: 06151 / 376330
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